오과차

재료 :
황률 10개, 대추 10개, 마른 인삼 5g, 진피 10g, 계피 10g,
물 12-15컵 고명 - 잣 1큰술, 대추 3개 꿀 또는 설탕

만들기 :

1. 황률은 씻어 한 시간 정도 불린다.(불린 물 이용)
2. 대추, 인삼, 진피는 씻어 물기를 제거한다.
3. 계피는 작게 조각 내어 씻는다.
4. 오지그릇에 재료를 모두 넣고 물을 부어 센 불에서
끓어오르면 불을 줄여 뭉근한 불에서 40분 정도
끓인다.
5. 재료가 물러지고, 맛이 우러나면 체에 거른다.
6. 마실 때는 따뜻하게 데워 마시고, 대추채 또는 잣을 고명으로
띄우고, 기호에 따라 꿀이나 설탕을 넣는다.

오과차는
감기를 비롯한 호흡기질환 예방, 호흡기 기능의 보강,
노인, 어린이, 허약자. 병자의 체력보강.
피부미용, 인체의 기능회복 등에 좋다.


귤껍질 10가지활용법

1. 빨래를 희게하는 표백제로 쓴다.
흰 빨래를 삶을 때 귤과 빨래를 함께 삶는다.
2. 발의 무좀퇴치에 좋다. 귤껍질을 불에 태우면서 그 연기를
발에 쏘여 준다. 여러번 해주면 무좀이 개선된다.
3. 귤의 과육과 함께 귤 마아말레이드를 만든다.
4. 귤껍질에는 항암제가 들어 있으므로 차로 우려내 마시면 좋다.
5. 감기에 걸렸을 때 귤껍질과 생강을 넣고 푹 달여 끓여 마시면
좋다.
6. 귤껍질 삶은 물로 바닥을 닦으면 반짝반짝 윤이 난다.
7. 컵을 비롯한 사기그릇에 떄가 끼었을 때 귤껍질 안쪽에
소금을 묻혀 닦아내면 깨끗이 진다.
8. 귤껍질로 사기 그릇을 닦으면 그릇에 윤기가 돈다.
9. 귤껍질을 손이나 얼굴에 문지르면
피부가 매끄럽고 부드러워진다.
10. 귤즙을 머리헹구는 린스제로 쓰면 머리결이 부드러워진다